要拯救氣候變遷，先打破心理屏障
發表日期：2020-07-07
作者：Chris Remington；翻譯：徐韻如；校稿：孫天祥
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引用來源：CBC
引用來源：TED
挪威心理學家波‧艾斯本‧史托克尼斯（Per Espen Stoknes）認為：打破心理隔閡，重新擬定能應對氣候變遷的溝通管道，是讓全世界人民團結一致的必要條件。史托克尼斯使用了經濟學背後的心理學研究揭開了為什麼推動緊急氣候行動的明確科學資訊繼續被置若罔聞的謎底，特別是在時裝界與紡織業。在討論行為經濟學等概念和分析格蕾塔（Greta Thunberg）等影響者的資訊時，史托克尼斯與麥克‧施拉格爾（Mike Schragger）一起剖析了人們在氣候行動資訊上部署的五種防禦機制，並建議對現有系統進行徹底改革,而這也將有助於服飾業改革推動者。
在與施拉格爾的談話中，史托克尼斯指出，當人們面對氣候變遷話題時，會下意識地啟用五種「內在防禦措施」(5D)，使得資訊傳遞變得無效。分別是：
- 保持距離(Distance)：氣候變遷被描繪成遙遠且發生在我們不認識的人身上。
- 注定的厄運(Doom)：氣候變遷是一個令人生畏的災難，我們只能通過極端的犧牲來解決。
- 不一致(Dissonance)：當現實干擾我們的生活時，我們選擇忽略事實，這樣我們才能對生活感覺更好。
- 否認(Denial)：基於自衛，而不是無知，否認是保護自己免受恐懼或內疚。
- 認知(Identity)：我們通過我們的認知過濾新聞，並尋找確認我們現有價值觀的資訊。價值觀會吃掉事實，我們的身分在任何一天都能打贏真相。
首先，可以將心理疏遠的思想與冠狀病毒對全世界人民構成的真正威脅進行有效的對比，後者引起了迅速的反應。這是一種觀點，即表示消息傳遞在成為一種直接威脅之前並不會引起共鳴。史托克尼斯解釋說：「從時間上講，我們談論的是氣候在幾十年和幾百年內緩慢轉變，而不是像對待冠狀病毒那樣短短的幾天和幾週。因此，氣候科學家多年來一直說2050年或2100年，這使人類大腦認為這距離還很遙遠，我們不必現在處理這個問題。」這種距離不僅適用於時間，也適用於空間和群體之間。史托克尼斯提出要翻轉上述五種防禦機制的有效解決方法(5S)，分別相對應為下列五種：
- 社交(Social)：讓氣候變遷成為你社交圈的一個問題，並與朋友和鄰居分享解決方案的想法。
- 支持(Supportive)：在積極正向的框架內支持氣候變遷的討論。
- 簡單(Simple)：讓氣候友好的行為變得簡單方便。這種想法通常稱為「輕推(nudging)」。
- 訊號(Signals )：給予和接受迴響，以便我們知道我們什麼時候取得進展。
- 基於故事(Story-based)：利用故事的力量創造意義和社區。
為了更好地引起人們的共鳴，他建議用「同儕網絡(peer network)」的管道去進行。通過使其具有社交性，因為這與我的朋友或同事、鄰居都有關係。所以，如果我們能和一些有影響力的人一起改變，然後傳播出去，我們就能改變社會規範。隨著氣候變遷的影響開始變得越來越明顯，這也有助於打破距離障礙，讓更多的人參與科學研究。氣候行動的新心理學是在於放手，不是放掉科學，而是放掉對抽象和注定厄運主義的支持，然後選擇說新的故事。故事的內容是我們如何達成減少和反轉地球暖化以及我們採取的步驟。